結婚適齢期という言葉に心が追い立てられる本当の理由
別に、今すぐ結婚したいわけじゃない。
一人が嫌なわけでもない。
仕事も生活も、それなりに回っている。
それなのに、ある言葉を聞いた瞬間、
胸の奥がざわっとする。
「もう結婚適齢期だよね」
「まだ独身なの？」
「いい人いないの？」
焦りだけじゃない。
怒りでもない。
どこか、静かな恐怖に近い感覚。
まるで、
見えないタイマーが動いていて、
自分だけがそれに気づいているような感覚。
検索窓に「結婚 適齢期 苦しい」と打ったとき、
あなたが探していたのは、
結婚の方法じゃない。
「なぜ、こんなにも追い立てられている気がするのか」
その理由だったはずだ。
よくある答えがある。
「周りに振り回されすぎ」
「自分のペースでいいじゃん」
「結婚はタイミングだよ」
どれも間違ってはいない。
でも、あなたの苦しさには届いていない。
なぜなら問題は、
「結婚するかどうか」ではないから。
あなたを追い詰めているのは、
人生に“正解ルート”が一本しかないように感じてしまう構造だ。
結婚適齢期という言葉は、
ただの年齢目安じゃない。
「この時期にこのイベントを通過していないと、
人生が遅れている」という、
無言の評価システムそのものだ。
頭では分かっている。
「結婚してもしなくてもいい」
「幸せの形は人それぞれ」
それでも夜になると、
別の声が聞こえてくる。
「このままでいいの？」
「あとで後悔しない？」
「選べなくなるんじゃない？」
これは、選択の問題ではない。
可能性が閉じていく恐怖だ。
社会は、こう囁き続ける。
・若いうちがいい
・市場価値が下がる
・選ばれる側でいられる期限
真面目な人ほど、
人生を「遅れないように」進もうとする。
でもその努力が、
逆に「今を生きられない状態」を作ってしまう。
人間の脳は、
「選択肢が減る」ことに強い不安を感じる。
進化的に見れば、
繁殖・ペア形成は生存戦略の一部だった。
だから脳は、
年齢・周囲の状況・比較情報を集めて、
「今動かないと危険」と警告を出す。
この警告は、
現代社会では少し過剰だ。
でも、
あなたが弱いから鳴っているわけじゃない。
ちゃんと生きようとしているから、
ちゃんと不安になっている。
「まだ若いよ」
「大丈夫、そのうち縁がある」
これを聞くたび、
安心するどころか、
なぜか焦りが増していないだろうか。
それは、
「今は猶予期間」という前提が含まれているから。
猶予があるということは、
期限があるということ。
一般論は、
人生を平均値で語る。
でもあなたの人生は、
統計じゃない。
少し視点を変えてみよう。
あなたが苦しいのは、
結婚していないからではない。
「決めていない自分は未完成」という物語の中に、
閉じ込められているからだ。
結婚は、
ゴールでも通過点でもない。
ただの選択肢の一つ。
戦わなくていい場所は、
「他人の人生設計表」との競争だ。
あなたの時間は、
あなたの速度で流れていい。
・「結婚したいか」ではなく「何に安心したいか」を書く
・他人の人生と比較している瞬間を言葉にする
・期限ではなく、感情を基準に考える
・「決めない選択」も選択だと認める
人生を決めなくていい。
今日を少し楽にしていい。
それだけで、
呼吸は少し戻る。
あなたは、
遅れていない。
ただ、
他人の地図を歩いていないだけだ。
焦りが消えなくてもいい。
自信がなくてもいい。
それでも、
あなたの人生は、
ちゃんとあなたのものだ。
無理に決断しなくていい。
でも、立ち止まって感じる自由は、
今ここにある。